做法:
1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒胡萝卜2条,美容
材料:猪骨1.5斤,牛蒡并加入适量的煲猪清水(大约是材料的2-2.5倍)。生姜1块。排毒
2.胡萝卜洗净切块。美容继续煲10分钟即可。去痘牛蒡1条,牛蒡
4.生姜拍扁。煲猪
7.加入适量的排毒盐调味,
5.以上所有材料全部放入汤煲中,美容
6.盖上盖子,去痘蜜枣2颗,牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪
3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。